欢迎访问您西南新生活网! 指导单位:四川省社会科学院
投稿邮箱:1414237565@qq.com  合作电话:18090806633
     

【健康生活】老人常见病护理指南,简明易懂

慢性支气管炎

1. 概述

因好发于老年人,故又称为“老年慢性支气管炎”,简称老慢支,是指气管、支气管粘膜及周围组织的慢性非特异性炎症

临床上以咳嗽、咳痰和/或伴有喘息及反复发作的慢性过程为特征。

是一种危害老人健康的常见病、多发病,反复发作可发展成肺气肿、肺心病(俗称慢性阻塞性肺疾病,简称慢阻肺(COPD))。

本病男性较女性为多,有明显的季节性,寒冷季节多急性发作,温暖季节可自行缓解。

患病率随年龄增长而增加,老年人平均患病率为15%左右,有些地区高达20%-30%。

2. 症状:咳、痰、喘。

3. 病因:吸烟、感染、过敏

4. 护理

(1)注意保暖,及时添加衣被,预防感冒,有条件的老人接种流感疫苗。

(2)戒烟

(3)喘息型支气管炎老人初春时节尽量少到花丛中活动,避免接触花粉

(4)坚持适量运动,提高老人的身体素质。

(5)加强营养,根据老人健康状况,制订科学的营养膳食方案,宜以低盐、低脂、低糖清淡饮食为主。

(6)遵医嘱,督促发作期的老人按时服药、打针治疗并观察治疗反应。老人剧烈咳嗽时要帮助老人拍背排痰,安抚老人;最好为老人准备一个痰盂或者痰杯。

高血压

1. 概述

老年高血压病是指以动脉血压升高,常伴有心、脑、肾损害为特征的全身性疾病

诊断标准:在未服降压药、安静状态连续三次非同日血压测量,有二次收缩压≥140mnHg和/或舒张压≥90mmHg,并排除假性和继发性高血压,即可诊断。

2. 病因

老年高血压病的发病原因尚不十分明确,与年龄、肥胖、摄盐量、精神情绪、遗传和个人生活习惯等因素相关。

3. 临床表现

大多数老年患者起病缓慢,多在体检时发现,可伴有头痛、头晕、眼花、耳鸣、乏力等症状。老年高血压病具有血压波动大、症状少和并发症多等特点。

4. 护理

(1)三个“半分钟”有效预防高血压并发症的方法

预防体位性低血压、脑缺血、摔倒、骨折,减少脑中风、心肌梗塞和猝死事件发生。

醒来躺在床上半分钟

坐起来再坐半分钟

两腿垂在床沿半分钟

(2)三个“半小时”有效预防高血压并发症的方法

早上起来运动半小时

午睡半小时

晚上漫步行走半小时

冠心病

1. 概述

全称“冠状动脉粥样硬化性心脏病”。是指冠状动脉粥样硬化使冠状动脉管腔狭窄或闭塞,导致心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病,是老年人十分常见的疾病,有人指出70岁及以上的老年人几乎都患有此病。本病男性多于女性,以脑力劳动者为多,我国近年来有增多趋势,冠心病主要临床类型为心绞痛和心肌梗死。

2. 病因

引起冠心病的因素是多方面的,目前认为主要和下列因素有关:

(1)高脂血症、动脉粥样硬化:

(2)高血压:

(3)吸烟:吸烟可造成动脉痉挛、动脉壁氧含量不足,促进动脉粥样硬化形成。

(4)其他:糖尿病、肥胖、家族史、缺少活动、年龄、性别、饮食、不良情绪及性格等都可以成促进冠心病发病的因素。

3. 护理(发作时急救)

(1)心绞痛发作时立即停止活动,就地休息,协助老人采取舒适的体位,解开衣领,安慰老人,以减少心肌耗氧量。

(2)即给予硝酸甘油(0.3㎎~0.6㎎)或消心痛(5~10㎎)等急救药舌下含服。

(3)上述处理的同时立即通知家属、值班医生,或直接拨打120急救电话

糖尿病

1. 概述

糖尿病是指胰岛素分泌不足或者靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,而导致的以血糖升高为基本生化特征的一种代谢性疾病。常导致多脏器的损害、功能减退或衰竭,其中,尤以眼、肾脏、神经、心脏和血管损害最显著。

绝大多数老年患的是2型糖尿病,多不需要使用胰岛素治疗。

2. 病因

糖尿病病因尚不十分清楚,但普遍认为糖尿病的发生与遗传、饮食、肥胖、高龄、病毒感染、自身免疫等因素有关。

3. 临床表现

典型表现:为“三多一少”,即:多饮、多食、多尿、体重减少。常并发心血管、肾脏、神经、眼部、皮肤病变以及局部或全身感染。

老年人糖尿病特点:

(1)半数以上患者无症状

(2)“三多一少”较少见:而老年患者仅占1/4-1/3,且程度轻微,常被忽视。

(3)非特异性症状较常见:多数老年患者虽无“三多一少”,但常有疲乏无力、轻度口渴、尿频多汗、皮肤瘙痒、阳痿等非特异性症状。

4. 护理

(1)注意防寒保暖和皮肤清洁卫生:糖尿病老人极易合并各种感染,要特别注意糖尿病老人的防寒保暖,特别注意足部、口腔、阴部的清洁卫生。

(2)定期复查血糖

(3)使用胰岛素的老人,可餐前检测学尿糖,并注射胰岛素

(4)外出携带食物

来源:养老先锋号

责任编辑:王霞